你家也有內向、高敏感的孩子嗎?
不管讓孩子嘗試什麼,他們總是說「不要!不要!」
10種情緒10種讓孩子最困擾的生活情境。
幫助孩子走出情緒的糾結,學習和自我對話想出解決的方法,
孩子就能越來越獨立,越來越有自信!
你的孩子是否較為內向、敏感?在面對新的地方、陌生的人,没做過的事時,總會感到焦慮不安。你經常被他的焦慮搞到一肚子火,但卻不知道用什麼方法可以鼓勵他?
芮妮是個可愛的小女孩,可是她有好多好多的煩惱
「我不想要跟陌生人打招呼!」
「我不想要剪頭髮!」
「我不想要吃没吃過的東西!」
「我不要穿媽媽買的新鞋子」
「我不要洗頭!」
「我只要穿裙子,不要穿褲子!」
今天芮妮試著練習想辦法解決心裡的害怕,並試著鼓起勇氣,勇敢嘗試:
◎「我不想要吃没吃過的東西!」
——爸爸說,那個是南瓜派,像甜點一樣,吃的時候可以配上一點冰淇淋。我最喜歡吃甜點了。好吧!我會勇敢試試看。
◎「我不要穿媽媽買給我的新鞋子!」
——新鞋子看起來好亮眼,上面還有我喜歡紫色和藍色,說不定穿上它們可以跑得很快。没問題,我會試試看。
只要和芮妮一起面對心裡的擔心,學會書裡的神奇咒語並練習和自我對話,就能找到勇氣的鑰匙!
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